Die Einbeziehung des Körpers in die therapeutische Arbeit macht die Selbsterforschung in besonderer Weise direkt, schlüssig und stimmig. Sie ermöglicht Einsicht, Inspiration und Ermutigung auf sinnliche und oft verblüffende Weise. Zentrales Thema ist die Wiederaufnahme der Beziehung zu sich selbst, d.h. die Erneuerung der Anbindung nach innen an das eigene unmittelbare Erleben.

Mit Gesprächen, durch die Erfahrung von Entspannung und Anspannung, von Bewegung und Stille, von Berührung und Kontakt, von Alleinsein und Zusammensein helfe ich dabei, die Beziehung zur eigenen inneren und äußeren Realität im jeweiligen Moment aufzunehmen und sich selbst anzunehmen mit dem, was ist - egal, wie es ist und was es ist. Oft ist das ein erster, aber wichtiger Schritt in eine neue Richtung und hilft verborgene Stärken und Talente wieder zu entdecken und neue heilsame Wege zu finden.